Не стесняйтесь – улыбайтесь!

Зубы  называют зеркалом здоровья, и это справедливо: их состояние – один из верных показателей того, в порядке ли наш организм. Так, частые воспалительные заболевания полости рта (в том числе стоматит) нередко являются симптомом плохого иммунитета при диабете, травмах, аллергии. Но наиболее частая причина таких проблем, как кариес, зубной камень и тёмный налёт, – наша небрежность по отношению к гигиене полости рта.


Что касается кариеса, то его виновники – микробы, стрептококк и молочнокислая бактерия. Это они размягчают твёрдые ткани зубов. Кариес развивается, проходя путь от «белого пятна» до «чёрной дыры», и на первой стадии его можно вылечить, не прибегая к пломбированию. Для этого достаточно чистить зубы два раза в день правильно подобранной зубной пастой и щёткой. С бактериями помогают бороться ещё две полезные привычки – использование гигиенических нитей флосс с антибактериальными компонентами и тщательная чистка языка специальным скребком или подушечкой на зубной щётке.

Оказывается, наш организм в какой-то мере и сам способен противостоять кариесу: за день у нас во рту в норме образуется 1,5 литра слюны, она смывает бактерии и увлажняет слизистую, защищая её от повреждений. При дефиците слюны вредные микроорганизмы активнее атакуют зубы и дёсны. Увеличить количество слюны можно с помощью жевательной резинки. Но пользоваться ею можно не ранее чем через 15 минут после еды и не дольше 5-7 минут. И полноценное питание пойдёт зубам только на пользу. Но главное – забота о них. Улыбка будет безупречно красивой лишь при добросовестном уходе за полостью рта и регулярном посещении врача-стоматолога. Стоматолог может укрепить зубную эмаль фторсодержащими препаратами и избавить ваши 32 жемчужины от тёмного налёта, применив оптимальный способ отбеливания. Пародонтолог уберёт зубной камень и поможет справиться с воспалением дёсен. Но предотвратить эти проблемы со здоровьем зубов способна только правильная гигиеническая чистка. Не жалейте на себя времени, ухаживайте за собой и – улыбайтесь на здоровье!

Э.БАЙ,
зубной врач ГБУЗ РБ «Стоматологическая поликлиника» (корпус N 2)

Кабинет гирудотерапии (лечение пиявкой), терапии, рефлексотерапии. Приём ведёт Филимонова Любовь Анатольевна, врач высшей кв.кат. Каб. №426, поликлиники ГБУЗ КБ №1, ул. Коммунистическая,91. Тел. 8-905-308-09-65, 22-29-54. (пн., ср., пт., с 17 до 19 часов). Доп. информ. www.girudamed.ru УТОЧНИТЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Лиц. ЛО-02-01-003497 МЗ РБ. Реклама. 210104
Автор: (6 Фев 2014). Рубрика: Здоровье, Лента новостей. Вы можете отслеживать комментарии через RSS 2.0. Вы можете пропустить до конца и оставить комментарий. Обратные ссылки отключены.




Ответить

*

Фотогалерея


Войти