Дело семейное

Во вторую субботу августа в России отмечается День физкультурника. Это знаковое событие как для профессиональных тренеров, учителей физкультуры, спортсменов, так и для простых любителей спорта. С момента своего учреждения праздник неизменно проходит под лозунгом «В здоровом теле – здоровый дух!». В стенах спортивной школы олимпийского резерва города Стерлитамака воспитано не одно поколение выдающихся и титулованных спортсменов. Случается, что любовь и способности к спорту передаются генетически и охватывают целые семьи.
Елена Сергеевна Кайгулова – выпускница МАУ СШОР, дочь знаменитых тренеров по спортивной гимнастике Сергея Павловича и Гульшат Гаяновны Сарычевых, в 13 лет выполнившая норматив мастера спорта России. Бронзовый призёр первенства России среди СДЮСШОР, многократный победитель и призёр всероссийских и межрегиональных соревнований. За время работы в спортивной школе олимпийского резерва, с 1994 года, подготовила семерых мастеров спорта, десятки КМС, призёров первенства России, всероссийских, межрегиональных соревнований, чемпионатов и первенств РБ. Неудивительно, что и её собственные дочери пошли по семейным стопам. Старшая дочь Элина – мастер спорта России, двукратный чемпион России среди вузов, бронзовый призёр Спартакиады молодёжи России, многократный призёр всероссийских и межрегиональных соревнований. Окончила Поволжскую государственную академию физической культуры и спорта в городе Казани, где принимала активное участие не только в спортивной жизни вуза, но и вела обширную культурно-творческую, научно-исследовательскую и общественную деятельность. Сейчас учится в Центральном институте физической культуры в городе Москве, в магистратуре. Младшая дочь Сабина – член сборной команды России, победитель международных соревнований «Кубок Воронина», победитель и многократный призёр всероссийских и межрегиональных соревнований, многократный победитель и призёр первенства России. Добросовестно посвящая тренировкам по пять часов ежедневно, Сабина успевает учиться на пятёрки. Летние каникулы спорту тоже не помеха, сейчас девочка находится на сборах в составе сборной команды России. А не так давно в составе сборной Башкирии по спортивной гимнастике завоевала бронзовую медаль V летней спартакиады молодёжи России, которая проходила в Краснодаре.
Спортивная гимнастика требует комплексного подхода. Освоить все четыре снаряда (опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения на ковре) – задача не из лёгких, требующая полной самоотдачи. Спортсмены, в том числе, начинающие, должны обладать рядом качеств. Прежде всего, это собранность, внимательность, обязательность и, само собой, трудолюбие. Умение концентрироваться, способность абстрагироваться от внешних раздражителей – важные составляющие успеха. И, конечно, тренировки. Постоянные тщательные тренировки. Без этого нельзя овладеть необходимыми навыками. Самое замечательное, что результатом всего этого станут не только многочисленные награды, медали и грамоты, а нечто большее. Освоенные способности экстраполируются на все сферы жизни. Ведь чтобы добиться успехов в учёбе, работе, выглядеть красиво и элегантно, быть здоровым и жизнерадостным, нужно непрерывно трудиться и совершенствоваться. И занятие спортом, профессиональное или любительское, может установить внутри прочный и устойчивый стержень. С праздником!