Новости
10 Декабря 2020, 06:50

Когда возобновлять тренировки после covid-19?

О том, когда можно возвращаться к занятиям спортом после коронавируса, рассказала заместитель министра здравоохранения Республики Башкортостан Ирина Кононова на очередном брифинге Минздрава РБ.

О том, когда можно возвращаться к занятиям спортом после коронавируса, рассказала заместитель министра здравоохранения Республики Башкортостан Ирина Кононова на очередном брифинге Минздрава РБ:
– Если Вы профессиональный спортсмен, этот вопрос решает тренер и врач спортивной медицины. Если Вы любитель, нужно ориентироваться на своё самочувствие и переждать период слабости, который может продолжаться от 1 до 3 недель. К тренировкам нужно приступать постепенно.
Читайте нас