Худеем на цыпочках

По сообщению Яндекс.Дзен, американские учёные из университета Юты выяснили, что ходьба на цыпочках может способствовать избавлению человека от лишнего веса. Это связано с расходом энергии, которая тратится при движении с пятки на носок. Эта манера ходьбы унаследована человечеством от обезьян. Ходьба на цыпочках требует больших энергозатрат. Это выяснилось при проведении опытов с добровольцами при использовании специального оборудования. Передвижение на цыпочках увеличивает расход энергии на 50-80 процентов, что позволяет организму интенсивнее сжигать лишние калории.

Изображение Tumisu с сайта Pixabay