Пить кофе натощак неполезно

Английские учёные пришли к выводу, что потребление кофе утром на голодный желудок чревато возникновением опасных болезней. После проведения эксперимента с участием двух групп добровольцев, первая из которых пила сразу напиток с сахаром, а вторая – сначала чёрный кофе, а потом, через тридцать минут выпивала сладкий напиток, выяснилось, что у второй группы добровольцев наблюдалось повышение сахара в крови на 50 процентов. Это повышает у любителей пить кофе натощак риск возникновения диабета. Своими выводами британские исследователи поделились в British Journal of Nutrition. Кофе следует пить после плотного завтрака, тогда он точно не причинит здоровью вреда. Об этом пишет «МК».

Фото https://pixabay.com/ru