Как в Башкирии спастись от зноя и не рисковать жизнью на воде?

Впереди выходные — многие жители захотят укрыться от жары у водоёмов. Но, стремясь к прохладе, важно не забывать о безопасности — в первую очередь это касается детей.

Спасатели обращают внимание на распространённую и крайне рискованную ошибку: использование надувных нарукавников, кругов или матрасов вместо настоящего спасательного жилета. Такие изделия не считаются средствами спасения. Да, они помогают держаться на воде, но легко могут проколоться о какой‑нибудь острый предмет. К тому же проклеенные швы со временем рассыхаются под солнцем и могут разойтись — в итоге возникает опасная иллюзия защищённости, подчёркивают специалисты.

Настоящим средством, способным спасти жизнь на воде, является только спасательный жилет — но его нужно грамотно подобрать и правильно подогнать.

Главное правило — выбирать жилет строго по размеру: он должен плотно сидеть, надёжно фиксироваться и не сползать. Если жилет слишком тесный, он будет сковывать движения, если чересчур свободный — в критической ситуации может соскользнуть.

При выборе важно учитывать вес и комплекцию. Жилеты разделяют на детские (для людей весом до 35 кг) и взрослые (свыше 35 кг).

Чтобы убедиться, что жилет подходит ребёнку, наденьте его и полностью застегните. Затем просуньте руки под плечи и слегка приподнимите ребёнка. Если изделие закрывает нос или уши — размер велик, стоит взять поменьше. Также обязательно проверьте исправность всех застёжек и ремней: жилет не должен натирать шею, плечи и подмышки, а после затягивания боковых строп — не должен подниматься вверх.

Специалисты МЧС напоминают ключевые правила поведения на воде:

• купайтесь исключительно в разрешённых местах — там, где дно проверено, а на пляже дежурят спасатели;
• ни на минуту не оставляйте детей у воды без контроля, даже если ребёнок хорошо плавает или на нём надет жилет;
• взрослым нельзя заходить в воду в состоянии опьянения — алкоголь нередко становится причиной трагедий на воде;
• не заплывайте за ограничительные буйки и избегайте ныряния в незнакомых местах;
• по возможности плавайте не в одиночку, особенно если место незнакомое или планируется долгий заплыв.

Не менее важно соблюдать меры предосторожности из‑за сильной жары. Старайтесь меньше бывать на солнце, особенно в период с 11:00 до 17:00 — в эти часы солнечная активность наиболее высока.

Носите лёгкую одежду светлых тонов из натуральных тканей и обязательно используйте головной убор. Увеличьте потребление воды — до трёх литров в сутки, даже если не ощущаете жажды. При этом лучше отказаться от алкоголя, кофе и сладких газированных напитков: они способствуют обезвоживанию организма.

Источник и фото: ИА «Башинформ»