В Башкирии продлили режим «чёрного неба»

Что означает «чёрное небо» и как защитить здоровье – говорит врач-пульмонолог РКБ им. Куватова Лилия Хайруллина.

Из-за безветренной и жаркой погоды, а также других атмосферных факторов, вредные вещества – выхлопные газы, пыль и т.д. – не рассеиваются самостоятельно. Режим предписывает предприятиям снижать объем выбросов в этот момент.

По словам Лилии Хайруллиной, данный режим представляет серьёзную угрозу, прежде всего для людей с астмой, хронической обструктивной болезнью лёгких (ХОБЛ), фиброзом и заболеваниями сердца.

Воздействие смога может привести к следующим последствиям: у здоровых людей — сухой кашель и одышка; у пациентов с астмой, ХОБЛ или фиброзом — резкое увеличение частоты приступов на 40–60 %, возможен бронхоспазм, который плохо снимается обычными ингаляторами; влияние на сердечно‑сосудистую систему: спазм капилляров, повышение давления и пульса, что может увеличить риск инфарктов и инсультов на 15–20 %.

Общие симптомы воздействия смога: головные боли, слабость, резь в глазах, бессонница из‑за гипоксии.

Рекомендации на период режима «чёрного неба»: оставаться дома по возможности; отказаться от пробежек и интенсивных физических нагрузок на улице; не проветривать помещения; ежедневно проводить влажную уборку; в помещении закрывать окна, использовать очистители воздуха или кондиционеры, увлажнять воздух.

Для пациентов из группы риска (астма, ХОБЛ, фиброз, болезни сердца): на улице носить маску типа N95/KN95, допустимо использовать назальные фильтры; по возвращении домой: промыть нос и горло солевым раствором, выпить тёплой воды; не отменять базовую терапию (в т.ч. ингаляционные гормоны); держать под рукой небулайзер с бронхолитиком; при нарастании кашля или одышки — немедленно вызвать врача.

Источник и фото: ИА «Башинформ»